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不爱化妆也能美白 9大润肤食物助你提亮肤色护肤技巧
2022-07-16

现在人都讲究美白,皮肤白的人穿衣服都好看些,这些男人或许没注意,但女孩子可是很关注的。你敢说走在路上看见别人皮肤很白的美女走过,你心里没有小小的羡慕和妒忌?那就赶快一起动手美白吧,不管你平常是否专心化妆或护肤,都能最快帮你提亮肤色。

TIPS:1 牛奶洗面,对付脸色暗沉

历时:5天

牛奶洗面是亮肤致胜招数,牛奶有美白嫩滑的作用,好多人洗完后脸部立即变得顺滑白皙。但使用牛奶洗面前,要用洁面乳”先清”洗污垢哦,过水之后再用牛奶洗面。

TIPS:2 萝卜汁去暗疮,对付突然出现的暗疮

历时:1-2天

不幸地在重要的日子前,脸上突然出现的暗疮。不用怕,小编有妙招!因为仍未受”细菌感染”,可以用双氧水涂在暗疮上,次日红肿情况应可改善。据说用萝卜汁对付暗疮治疗亦很有功效。只要将新鲜萝卜连皮磨成汁,敷在患处,15分钟后再用水清洗,早晚1次后,对暗疮有解毒及分解脂肪作用。

九大润肤食物 助你提亮肤色

”蜂蜜”:保持皮肤红润有光泽,蜂蜜被誉为大自然中最完美的营养食品,含有大量易被人体吸收的氨基酸、”维生”素及糖类,营养全面而丰富,经常食用可使皮肤红润细嫩,有光泽。

蜂蜜是男女老少喜食的滋补佳品,它的服用量每次最好在25-50克,一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养,还有可能引起轻微”腹泻”。食用时,一般可用温开水冲服,亦可调入豆浆、牛奶、稀饭中,还可以涂抹食品,但切忌高温,以不超过60摄氏度为宜,否则,蜜中维生素和酶将受破坏。