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穴位按摩变美法 好肤质轻松享有完美塑身美体
2022-06-18

  眼部穴位

  让你与”黑眼圈”、肿肿眼说Byebye !

  每天带着熊猫眼、”金鱼眼”出门,美丽大大减分?其实几个小穴位就可以帮你大忙!眼部浮肿是阳虚、气虚造成,而黑眼圈则是”血虚”、血瘀闹的,按压眼周这些穴位,可以加速眼周血液循环,血液循环好了,自然没有黑眼圈和肿肿眼啦!

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  睛明穴(位置:内眼角上方一点,摸到一个小坑就是。)

  攒竹穴(位置:在眉头位置。)

  鱼腰穴(位置:眉毛正中间。)

  丝竹空穴(位置:眉梢稍微外侧一点(眼眶外),摸到一个小坑就是了。)

  太阳穴(位置:眉梢和眼睛外侧的角连起来呈一条竖线,竖线往外一横指就是太阳穴。)

  四白穴(位置:下眼眶下缘正中,直下一横指处。)

  按摩方法:涂上面霜后,可以用手指点按这些穴位,7~8次即可。如果经常对着电脑,或眼睛比较劳累、酸痛,可以每天压2~3遍;如果不算”疲劳”,每天压1遍就可以。由于眼周皮肤比较娇嫩,切忌用刮痧板按压或用力过度,力度以有感觉但不痛为最佳。

  额头穴位

  会发光的“美人额”你也可以有!

  光滑、明亮的额头,可以为你的脸蛋增添不少小光彩!不想额头被痘痘、干纹霸占,这几个穴位每天按一按放松一下额头,可以改善局部血液循环、促进气血循环和代谢,让额头肌肤越来越有光彩,让你拥有迷人“美人额”!